为持续推进新时代文明实践志愿服务活动深入开展，引导居民养成文明健康的生活方式和良好的健身习惯。12月6日下午，永靖县医疗卫生志愿服务总队在古城新区生态公园开展“八段锦进社区·科学健身强体魄”医疗健身志愿服务活动。

此次志愿服务活动通过现场教学中医八段锦这项中国传统的“国民健身操”，旨在引导广大群众加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活、保持积极乐观的心态。教学结束后，志愿者向现场群众普及卫生健康和科学健身知识，解答咨询120余人次。

“这个养生操入门简单、容易上手、节奏温和，随时随地都能练习，非常适合中老年人在秋冬季节锻炼身体。今天的志愿服务活动很受大家的欢迎，感谢你们能时时刻刻关心关爱我们老年人，给你们点个赞!”学习了八段锦养生操后，家住福门水岸花城的李大爷开心地说到。

近年来，永靖县充分依托得天独厚的自然资源和区位优势，建成生态、水景、如意、郁金香四大公园，配套7个“口袋公园”，修建太极岛生态绿道体育公园、刘家峡镇全民健身中心等健身场所。公园城市的建设及健身配套设施的完善，基本实现了“15分钟体育健身圈”建设目标，让更多的群众走出家门就能锻炼身体，参与到全民健身中来，感受运动带来的健康和快乐。主动健身、科学健身日益成为人们的自觉选择。

2023年，永靖县大力实施体育健身惠民工程，陆续开展黄河三峡健康跑、乒乓球比赛、全省大众滑雪公开赛、黄河三峡第六届大众滑雪邀请赛、“甘肃古典杯”篮球赛、中国少数民族广场舞大赛、全国桨板公开赛、甘肃省青少年赛艇锦标赛、中国龙舟公开赛、全国滑翔伞定点联赛、“永靖驾校杯”足球赛、黄河三峡第十五届“永生杯”吧咪山登山节等全民健身系列活动。活动的开展，发扬了体育文化和体育精神，丰富了群众的精神文化生活，推动了全民健身运动向更高水平发展。蓝色黄河·阳光永靖的知名度、美誉度、影响力不断提升。

生命在于运动，健康在于运动。今后，永靖县将继续开展亲民、便民、惠民的体育赛事和丰富多彩的全民健身活动，引导群众树立科学健身理念，共享文明健康生活，推动全民健身事业高质量发展。